在光遇中快速获得三颗爱心可以通过先祖兑换、好友互赠、完成季节任务以及留言获赞四种主要方式实现。这些方法各有特点，玩家可根据自身资源情况选择最合适的途径。其中先祖兑换和好友互赠是最直接的方式，而季节任务和留言获赞则更适合长期积累。
每位常驻先祖可用三根白蜡烛兑换一颗爱心，六个地图共有34位常驻先祖，理论上可兑换34颗爱心。复刻先祖同样支持这种兑换方式，但需要消耗特定道具。兑换操作简单直接，只需在遇境星盘找到对应先祖的奖励兑换界面即可完成。需每位先祖仅能兑换一次爱心，因此需要合理规划蜡烛使用。
好友互赠是效率较高的爱心获取方法。与好友解锁击掌动作后，可在右侧分支找到礼物图标，消耗三根蜡烛为好友赠送爱心。若好友回赠，则双方各获得一颗爱心。另一种方式是点亮好友星图中的心火标志，集齐六十次心火可合成一颗爱心。这种方式无需消耗蜡烛，但需要好友长期活跃配合。建立稳定的互心关系网络能显著提升爱心获取效率。
完成季节向导任务是最稳定的爱心来源。每个季节地图都设有向导先祖，完成其发布的任务即可获得爱心奖励。例如预言季四个试炼任务可获四颗爱心，圣岛季六个编钟任务可获六颗爱心。这些任务通常需要探索特定区域或收集物品，难度适中但耗时较长。建议优先完成当前季节任务，因为季节结束后部分任务可能无法继续获取。
在冥想留言板获得十个赞、小纸船留言获十个赞或普通留言板获一百个赞均可兑换一颗爱心。领取位置统一在遇境石台处。雨林交友大厅和星光桥的冥想评分任务也是不错的选择，完成冥想后给予五星好评即可立即获得爱心。这类方法虽然单次收益有限，但长期坚持能形成稳定的爱心补充渠道。
